Компресійні колготки

Компресійні колготки – це різновид лікувального трикотажу, призначений для профілактики і лікування проблем з венами ніг. Вони чинять дозований тиск на кінцівки, покращуючи кровообіг та зменшуючи набряки. Такі колготки особливо корисні при варикозному розширенні вен, синдромі втомлених ніг, після операцій і в багатьох інших випадках. У цьому матеріалі розглянемо, як діють компресійні колготки, кому і коли їх рекомендують, які бувають види та класи компресії, як правильно вибрати розмір і доглядати за такими виробами. Ви також дізнаєтеся, де можна купити компресійні колготки з гарантією якості та доставкою по Україні.

Призначення та переваги компресійних колготок

Основна мета компресійних колготок – покращення циркуляції крові в ногах і профілактика венозного застою. Еластичні волокна цих виробів створюють градуйований тиск: найбільший – в області щиколотки, поступово зменшується вище по нозі. Правильно розподілений тиск (наприклад, 20–30 мм рт.ст. для колготок 2 класу) прискорює відтік крові від нижніх кінцівок та допомагає запобігти утворенню набряків. В результаті ноги менше втомлюються і не набрякають протягом дня.

Компресійний трикотаж усуває застій крові у венах: стінки судин приходять в тонус, венозні клапани працюють краще, а ризик прогресування варикозу зменшується.

Сучасні компресійні колготки виготовляються з високоякісних гіпоалергенних матеріалів (лайкра, еластан, поліамід). Тканина міцна, але «дихає», тому ноги не перегріваються. Колготки щільно й комфортно облягають кінцівки, не сковуючи рухів. Виглядають вони майже як звичайні колготи – більшість моделей випускається в базових кольорах (тілесний, чорний) і не привертає зайвої уваги. Таким чином, лікувальний трикотаж забезпечує терапевтичний ефект, залишаючись зручним у повсякденному використанні.

Коли потрібні компресійні колготки

Лікарі рекомендують носити компресійні колготки при різних порушеннях кровообігу ніг. Передусім, це варикозне розширення вен нижніх кінцівок на будь-якій стадії – від появи судинних «зірочок» і незначної венозної сіточки до виражених варикозних вузлів (навіть без трофічних виразок). Компресійна терапія показана при хронічній венозній недостатності, коли венозні клапани працюють неповноцінно і кров застоюється в ногах. Нерідко спеціальні колготки радять носити і вагітним жінкам, щоб знизити навантаження на вени та попередити розвиток варикозу під час вагітності.

Компресійні вироби також призначають у відновний період після операцій на венах – наприклад, після склеротерапії або хірургічного втручання. Вони підтримують судини і прискорюють реабілітацію, не даючи хворобі повернутися. Показанням до використання є також тромбофлебіт (запалення поверхневих вен) та сильні набряки ніг, що не минають до ранку. Крім того, компресію можуть рекомендувати для профілактики тромбозу глибоких вен у пацієнтів, які тривалий час змушені дотримуватися постільного режиму або мають інші фактори ризику утворення тромбів.

Види компресійних колготок

Компресійні колготки розрізняються за класом компресії – рівнем тиску, який вони здійснюють на ноги. Є кілька основних категорій:

Профілактичні (близько 10–15 мм рт.ст.) – найменший тиск для попередження проблем з венами. Такі моделі можна носити самостійно при втомі ніг та легкій вечірній набряклості.

I клас (18–22 мм рт.ст.) – для початкових проявів варикозу: незначних набряків, втоми, судинних «зірочок» на ногах.

II клас (23–32 мм рт.ст.) – застосовується при хронічній венозній недостатності середнього ступеня, варикозних вузлах, після операцій на венах, при поверхневому тромбофлебіті.

III клас (34–46 мм рт.ст.) – високий рівень компресії для важких форм венозної недостатності з ускладненнями (трофічні виразки, виражений варикоз). Призначається лікарем і використовується під медичним наглядом.

Існує також IV клас (49 мм рт.ст. і більше) – максимальна компресія, яку призначають лише у виняткових випадках (наприклад, при лімфедемі). Такі колготки виробляються на замовлення і потребують особливого контролю з боку лікаря.

Окрім поділу за класами, компресійні колготки відрізняються за типом і призначенням. Наприклад, існують антиемболічні колготки білого кольору (госпітальний трикотаж) – їх надягають пацієнтам у стаціонарі під час і після операцій для профілактики тромбозу. За конструкцією компресійні моделі бувають із закритим або відкритим носком: колготки з відкритим носком зручні влітку (щоб пальці стопи були відкриті), а із закритим – оптимальні для повсякденного носіння та холодної пори року. Більшість таких виробів випускається для жінок, але є і спеціальні чоловічі моделі темних кольорів – вони непомітні під одягом і забезпечують той самий лікувальний ефект.

Як вибрати розмір компресійних колготок

Для ефективної дії компресії дуже важливо правильно підібрати розмір виробу. Компресійні колготки обираються індивідуально за вашими мірками – потрібно виміряти ногу в кількох ключових точках. Зазвичай достатньо знати обхват щиколотки (над кісточкою), обхват гомілки під коліном, обхват стегна (на середині та ближче до паху). Робити вимірювання бажано зранку, поки ноги не набрякли.

Кожен виробник компресійного трикотажу має власну розмірну таблицю. Нижче наведено приклад таблиці розмірів для компресійних колготок (параметри зазначені в сантиметрах):

Розмір	S	M	L	XL	XXL
Окружність щиколотки	19–21	21–23	23–25	25–27	27–29
Окружність гомілки під коліном	29–32	30–35	32–38	33–42	35–45
Окружність середини стегна	39–47	41–50	45–54	46–57	47–60
Окружність стегна (5 см нижче паху)	42–55	44–58	48–62	50–67	53–73

Визначивши свої параметри, звірте їх із таблицею і оберіть відповідний розмір (S, M, L тощо). Якщо ваші виміри потрапляють між двома розмірами, краще не брати занадто тісний виріб – у надто малих колготках буде важко ходити, а завеликі не забезпечать потрібну компресію. Пам’ятайте, що тільки правильно підібрані за розміром колготки будуть ефективними і комфортними у носінні.

Важливо! Не намагайтеся визначити розмір компресійних колготок «на око». Проведіть необхідні вимірювання або зверніться за консультацією до фахівця.

Правила носіння та догляд

Як носити. Надягати компресійні колготки слід зранку, до появи набряків. Акуратно збирайте виріб у руках і поступово розподіляйте його по нозі, без різких рухів – так ви уникнете скручування і пошкодження ниток. Для зручності можна використовувати спеціальні гумові рукавички, щоб краще тягнути еластичну тканину. Протягом дня колготки можна носити постійно, а на ніч бажано знімати, щоб ноги відпочили.

Догляд. Періть компресійні колготки вручну в теплій воді (до 40°C) з м’яким милом або порошком. Не викручуйте виріб сильно – просто обережно видаліть воду і розкладіть колготки горизонтально для сушіння. Сушити їх потрібно подалі від гарячих батарей і прямих сонячних променів, при кімнатній температурі. При щоденному носінні одна пара колготок зберігає необхідний рівень компресії близько 5–6 місяців. Якщо матеріал розтягнувся, з’явилися дірочки чи потертості – ефективність знижується, і такі колготки пора замінити на нові.

Питання та відповіді (FAQ)

Q: Який клас компресії обрати?
A: 1 клас – для профілактики та початкового варикозу; 2 клас – при помітному варикозі, набряках і після операцій; 3 клас – при тяжких порушеннях венозного відтоку (тільки за призначенням лікаря). Оптимальний клас компресії допоможе визначити лікар-флеболог після обстеження.

Q: Чи можна носити компресійні колготки весь день?
A: Так, такі вироби розраховані на постійне носіння протягом дня. Зазвичай їх надягають зранку і знімають ввечері перед сном. Цілодобово носити компресійні колготки слід тільки за спеціальною рекомендацією лікаря.

Q: Чи потрібен рецепт лікаря, щоб купити компресійні колготки?
A: Для виробів 1 класу компресії рецепт не потрібен – їх можна придбати самостійно. А от 2 і 3 клас бажано використовувати за призначенням лікаря, щоб вибрати правильну модель і отримати максимальну користь від лікування.

Q: Чи є протипоказання до використання компресійних колготок?
A: Так, деяким людям компресійний трикотаж протипоказаний. Не можна застосовувати компресійні колготки при тяжких захворюваннях артерій ніг (атеросклероз та ін.), а також якщо на ногах є відкриті рани або гострі запалення шкіри. У разі сумнівів бажано порадитися з лікарем.